Deine Antwort war: Ich habe noch nie eine Diät gemacht.
Interessante Fakten - Wusstest du?
Die Sahara ist der größte Lieferant von Staub und Sand für die Atmosphäre und die Ozeane. Durch starke Winde werden jährlich etwa 180 Millionen Tonnen Staub aus der Sahara in die Luft gewirbelt und über weite Strecken transportiert. Ein Teil des Staubs fällt im Atlantik nieder und dient dort als Nährstoffquelle für Meeresalgen, die wiederum die Basis der marinen Nahrungskette bilden. Ein anderer Teil des Staubs wird bis nach Südamerika getragen und trägt dort zur Fruchtbarkeit des Amazonas-Regenwaldes bei, indem er wichtige Mineralien wie Phosphor liefert. Auch in Europa und sogar in der Karibik lässt sich Saharastaub nachweisen, der die Färbung von Sonnenuntergängen beeinflusst und gelegentlich zu "Blutregen" führt.
Viele wollen gerne abnehmen, aus verschiedenen Gründen. Die einen möchten einfach ihr ganzes Essverhalten ändern und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, die anderen möchten aktiv Gewicht verlieren. Das scheitert oft, weil die Diät nicht durchgehalten werden kann. Auch das aus ganz verschiedenen Gründen. Entweder hat man einfach zu viel Hunger, oder der Alltag sorgt dafür, dass die Diät einfach nicht durchführbar ist. Gerade wer viel arbeitet und viel unterwegs ist, tut sich sehr schwer damit, strenge Diätpläne durchzuhalten. Aber hier hast du die Möglichkeit, mal für dich herauszufinden, welche Diät genau die richtige für dich wäre. Das ist eine gute Hilfe für alle, die sich im ganzen Diät Dschungel schon gar nicht mehr auskennen.