Deine Antwort war: Ich möchte schnell abnehmen, aber trotzdem noch so, dass es moderat ist.
Interessante Fakten - Wusstest du?
Die Erde ist der einzige bekannte Planet mit tektonischen Platten, die sich ständig gegeneinander verschieben und dabei Erdbeben, Vulkanausbrüche und Gebirgsbildung verursachen. Die Erdkruste ist in etwa ein Dutzend großer und viele kleinere Platten unterteilt, die auf dem zähflüssigen Erdmantel schwimmen und sich mit Geschwindigkeiten von wenigen Zentimetern pro Jahr bewegen. An den Grenzen zwischen den Platten kommt es zu verschiedenen geologischen Prozessen: Wo zwei Platten aufeinandertreffen, wird eine unter die andere geschoben (Subduktion), was zur Bildung von tiefen Ozeangräben und Vulkanketten führt. Wo zwei Platten auseinanderdriften, steigt Magma aus dem Erdinneren auf und bildet neue Kruste, wie zum Beispiel am Mittelatlantischen Rücken. Die Plattentektonik erklärt viele Phänomene auf der Erde und ist ein Grund dafür, dass unser Planet ein so dynamischer und vielfältiger Ort ist.
Viele wollen gerne abnehmen, aus verschiedenen Gründen. Die einen möchten einfach ihr ganzes Essverhalten ändern und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, die anderen möchten aktiv Gewicht verlieren. Das scheitert oft, weil die Diät nicht durchgehalten werden kann. Auch das aus ganz verschiedenen Gründen. Entweder hat man einfach zu viel Hunger, oder der Alltag sorgt dafür, dass die Diät einfach nicht durchführbar ist. Gerade wer viel arbeitet und viel unterwegs ist, tut sich sehr schwer damit, strenge Diätpläne durchzuhalten. Aber hier hast du die Möglichkeit, mal für dich herauszufinden, welche Diät genau die richtige für dich wäre. Das ist eine gute Hilfe für alle, die sich im ganzen Diät Dschungel schon gar nicht mehr auskennen.